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7 actitudes mentales para el éxito

Cuando se trata de perder peso es primordial conocer el cómo, y tomar la decisión de cambiar. Sin embargo muchas personas tienen el deseo o voluntad de bajar de peso, saben qué acciones deberían tomar para lograrlo, pero aún así no tienen éxito.  El problema es que la mayoría confían en su fuerza de voluntad o disciplina… Sigue leyendo 7 actitudes mentales para el éxito